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Opfer, Täter und die Folgen. So kannst du dich wehren. Gefühle Psycho Jan, 15: Leider bin ich überhaupt nicht selbstbewusst, und das macht mich sehr unglücklich. Und peinlich finde ich das auch, weil ich oft nicht weiß, wie ich mich verhalten soll. Dann mach ich lieber gar nichts.

Damit die Pille sicher vor einer Schwangerschaft schützt, muss sie täglich etwa zur wochenkurier dresden partnersuche Uhrzeit genommen werden. Deshalb ist es für ein Mädchen sinnvoll, vor der ersten Einnahme zu überlegen: Wann denke ich am besten an die Pille. Zum Beispiel Abends beim Zähne putzen oder morgens beim Frühstück. Ort und Zeit sollten so gewählt sein, dass es dem Mädchen leicht fällt, daran zu denken. Die Pille wird am besten mit einem Schluck Wasser herunter gespült.

Und genau deswegen ist es auch sinnvoll, wenn Du regelmäßig mal nachtastest dann erkennst Du leicht, ob sich etwas anders anfühlt. Falls Du etwas ertastest, sprich mit Deinen Eltern darüber, dass Du gern zu einem Arzt gehen würdest. Es ist gut, wenn sie wissen, was Dich bewegt.

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Sag dem Störenfried einfach kurz und knapp: "Das war blöd. Klopf bitte nächstes Mal an. " Irgendwelche Erklärungen sind jetzt von beiden Seiten unnütz. Eine Entschuldigung kannst Du aber natürlich annehmen.

Weiter zu: In Lügen verstrickt: So kommst du wieder raus. Gefühle Psycho Sei misstrauisch, wenn jemand unbedingt mit dir allein sein will. Sei wachsam, wenn er unbedingt Zeit mit dir allein verbringen möchte, dich unter Vorwänden irgendwohin mitnehmen will oder andere dazu überredet, euch allein zu lassen.

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Wichtig: Hattest Du vor dem Einnahmefehler Sex, kann eine Schwangerschaft entstanden sein bzw. eine Befruchtung stattfinden. Denn möglicherweise hast Du jetzt wegen des Einnahmefehlers einen Eisprung, auf den schon die Samen zur Befruchtung warten. Und die können mehrere Tage in der Scheide überleben.

Sommer-Team Mehr Infos: » Beratungsstellen gibt es außerdem hier. » Du hast eine Frage an das Dr. -Sommer-Team. Dann klick hier.

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Hast du keinen Schrank mit Schloss oder keine abschließbare Schublade. Dann besorge dir eine Kiste mit Vorhängeschloss. Aber lass den Schlüssel nicht rumliegen. Bewahrst du deine Geheimnisse im Computer auf, schütze sie mit einem Passwort.

Wir haben die wichtigsten Fragen aller Userinnen ausführlich beantwortet. Oder vielleicht hast Du auch eine erfahrene Freundin, mit der es Dir leichter fällt über die Regel zu sprechen, als mit Deiner Mutter. So machen sich viele Mädchen untereinander schlau.

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