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Auf Dauer nimmt auch die Konzentrationsfähigkeit ebenso wie die allgemeine Leistungsfähigkeit ab. Häufig wird die Haut trocken und die Haare fallen aus. Die Fingernägel werden spröde und können ihre Form verändern. Es kann zu schweren Singlebörse erstes telefonat des Knochenstoffwechsels kommen, der jahrelange Beschwerden nach sich ziehen kann. Der obere Verschluss des Magens hin zu Speiseröhre kann durch regelmäßige Heißhungeranfälle mit anschließendem Erbrechen in seiner Funktion beeinträchtigt werden.

Nichts vertreibt deinen Ärger schneller als Lachen. Zur Not tut's auch ein Lächeln. Auch mit Musik lassen sich Aggressionen super in den Griff kriegen. Lieblingssongs auf dem Handy oder MP3-Player sind auch unterwegs der beste Wut-Stopper. Bleib nicht auf deinem Frust sitzen - sprich über deine Gefühle.

Warum reagieren Männer so?Das Ego des männlichen Geschlechts ist anscheinend sehr sensibel: Jungs fühlen häufig sich zu weniger klugen Mädels hingezogen, da diese nicht als Konkurrenten in eher "männlichen Kompetenzen" angesehen werden. Oder anders gesagt: Wenn eine Frau auftaucht, die z, singlebörse erstes telefonat. mehr über Sport weiß, als der jeweilige Mann, fühlt sich dieser direkt in seiner Maskulinität verletzt. Ohje.

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Vielleicht ist es ihr oder ihm gar nicht so bewusst. Versuche außerdem es vor deiner besten Freundin oder deinem Kumpel zu vermeiden über den Ex-Schwarm zu sprechen denn das holt möglicherweise wieder alte Gefühle hervor. Stürz dich nicht gleich in eine neue Beziehung.

Wer wollte es bei Euch zuerst. Abstimmen Liebe Sex Das erste Mal Dr. Sommer Über Sexualität zu sprechen ist nicht immer leicht, weil es ungewohnt ist oder ein bisschen peinlich zu sein scheint. Aber es lohnt sich immer.

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Übrigens: in Deutschland leiden etwa 400. 000 bis 500. 000 Menschen an chronischer Hepatitis und etwa 50. 000 Menschen stecken sich jährlich neu mit Hepatitis an.

Es gibt den Fingerschutz in großen Drogerien oder Apotheken. Probier beides aus und finde heraus, ob Du die Benutzung von Tampons dann angenehmer ist. Bei Sport sind Tampons schließlich wirklich oft viel angenehmer als Binden. Dein Dr. -Sommer-Team Mehr Infos: » Alles zum Thema "Tampon" findest Du hier.

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Dann bringt es nichts mehr. Lieber früh zu Bett gehen, damit Du Dich am nächsten Tag konzentrieren kannst und das Gelernte gut formuliert oder umgesetzt bekommst. Übrigens: Finger weg vom Alkohol. Wer beim Lernen oder danach Alkohol trinkt, vergisst über Nacht einen Großteil des Gelernten.

Sommer-Team. Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten.

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