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Deshalb mach das Thema einfach selber nicht größer, als es ist. Sollte jemand fragen, warum Du Dich so entschieden hast, antworte kurz und entschlossen. Zum Beispiel so: "Ja. Ich hab mein Profil gelöscht.

Das heißt: Du stellst Deine Füße neben ihn. Der Rest läuft ab, wie auf Knien: Hoch und runter, vor und zurück oder kreisen. Das Gute ist: Dein Freund kann seine Hände unter Deinen Po legen und Dich bei Deinen Bewegungen etwas abstützen oder unterstützen.

Leg dir dafür ein Buch an, dem du deine Gedanken und Gefühle, deine Träume von heute und damals anvertraust. Das muss überhaupt nicht schön sein. Mal oder kritzle einfach was rein.

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Der kostet zwar meist ein wenig, aber Du wirst dafür auch jeden Tag mit einer SMS an die Pille erinnert. Du findest diesen Service zum Beispiel unter dem Suchbegriff "Pillen-Reminder-Service". Technische Hilfen: Kalender im PC, Termineinträge auf dem Ipad, single börse partnersuche spruch, Smartphone oder Handy - sicher hast Du auch eines dieser Geräte, in denen Du Dir einen festen Termin für die Einnahme einspeichern kannst. Hab Ersatz dabei: Eine extra Packung für den Notfall in der Handtasche macht auch spontane Übernachtungen möglich, ohne dass Deine Verhütung gefährdet ist. Alternativen: Wenn das alles nichts hilft und Du trotzdem immer wieder mit der Einnahme durcheinander kommst, ist vielleicht ein anderes Verhütungsmittel besser für Dich geeignet, an das Du nicht so oft denken musst.

Vielleicht fühlst du dich schuldig und schämst dich für das, was dir angetan wurde. Mach dir klar: Du bist leider kein Einzelfall. Laut Kriminalstatistik werden jährlich in Deutschland über 8000 Vergewaltigungen angezeigt. Dazu kommen noch die Mädchen und Frauen, die nicht zur Polizei gehen, sondern lieber in eine der Beratungsstellen für Opfer von Vergewaltigungen.

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Am besten schützt du dich vor einer Infektion, indem du die allgemeinen Hygieneregeln beachtest. Vor allem im Schwimmbad und in öffentlichen Toiletten. Also zum Beispiel die Hände waschen, bevor du Scheide oder Penis berührst und den direkten Kontakt mit der Klobrille vermeiden. Aber 100prozentigen Schutz bietet das nicht.

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Ganz normal unter besten Freunden. Und jetzt ist es plötzlich doch so - wenn auch nur im Traum. Dein Freund scheint aber einen Grund gehabt zu haben, dass er dir unbedingt davon erzählen musste. Entweder fand er es einfach spannend.

Beide sollen gut verträglich sein. Aber der eine wirkt nur gegen die Viren, die Krebs auslösen können. Der andere schützt zusätzlich gegen die Viren, die für die Feigwarzen verantwortlich sind. Die Warzen sind nicht bösartig, aber oft ein Problem, weil sie trotz Behandlung immer wiederkommen. Wie aufwendig die Behandlung mit Laser oder Salbe ist, hängt von der Menge der Warzen ab.

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