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Das nützt deinen mündlichen Noten. Entspanne zwischendurch die Augen!Wenn du lange vor dem Computer arbeitest, schau zwischendurch mal zum Fenster raus. Das entlastet sie und du wirst nicht so schnell müde. Gestalte deine Aufzeichnungen übersichtlich!Wie strukturiert und übersichtlich du in der Schule mitschreibst hat großen Einfluss auf deinen Lernerfolg. Die wichtigsten Grundregeln: Beschreibe das Papier großzügig.

Auch wenn sich einige Mädchen während der Regel nicht wohl fühlen: Menstruationsblut ist nicht unhygienisch. Das Ausleeren in die Toilette also auch nicht. Und die glatte Oberfläche der Tassen bietet wesentlich weniger Nährboden für Bakterien als der Zellstoff von Tampons. Wer mag, kann die Menskappe täglich zu Hause durch Abkochen mit heißem Wasser desinfizieren. Normalerweise reicht es aber aus, wenn man das tut, bevor man die Kappe nach der Regel wieder in das dafür vorgesehene Stoffsäckchen legt.

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Bei Jungs, die noch im Wachstum sind, kann er entsprechend kleiner sein. » Weiter zu: Wie mess ich meinen Penis richtig. Körper Gesundheit Achte auf Qualität des Rasierers.

Bitte nicht pusten, das ist kalt. Variiere den Druck deiner Zunge, die Bewegungen und die Schnelligkeit. Beginne ganz langsam und achte darauf, wie dein Mädchen reagiert. Und wie schmeckt das.

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Das Wachsen der Stimmbänder geschieht aber nicht gleichmäßig. Ein Stimmband kann schneller als das andere wachsen, so dass die produzierten Töne beim Sprechen oder Singen verzerrt und schräg klingen. Typisch für den Stimmbruch ist auch, dass ein Junge ungewollt zwischen kindlicher Stimme und tieferer Männerstimme hin und her springt.

Liebe Sex Laura, 15: Ich habe eine sehr gute Beziehung zu meinem besten Kumpel. Und immer, wenn wir uns treffen, machen wir Dinge, die man sonst nur macht, wenn man ein Paar ist: Kuscheln, Küssen und so. Er würde auch weiter gehen. Und eigentlich wünsche ich mir das auch.

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Eine gute Gelegenheit für so ein Gespräch ist zum Beispiel, wenn Ihr euch in den Armen liegt und kuschelt. Aber dränge sie nicht, denn damit setzt du sie unter Druck. Deine Freundin könnte das Gefühl bekommen, dass es dir nur um Sex geht. Und das wäre schade für euch und eure Liebe.

Verwöhn deine Freundin. Eine Frau kommt beim Geschlechtsverkehr allein durch die Rein-Raus Bewegungen des Penis in der Scheide sowieso nicht so einfach zum Höhepunkt. Es sei denn sie stimuliert sich zusätzlich mit der Hand am Kitzler. Oder der Partner tut das.

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