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Dich holt die Erinnerung an das Erlebte immer wieder ein. Dann brauchst du unbedingt Hilfe. Egal, ob dir das ein Fremder, ein Mitglied deiner Familie, ein Bekannter, ein "Freund", ein Vorgesetzter oder Ausbilder, ein Mitschüler oder ein Lehrer angetan hat: Niemand hat das Recht dazu. Bleib mit deiner Erinnerung nicht allein.

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Hier sind unsere zehn Tipps gegen Prüfungsangst. Richtiges Lernen ist die halbe MieteMach Dir einen genauen Plan, teile den Lernstoff gut ein, aber nimm Dir nicht zu viel auf einmal vor. Schaff Dir einen vernünftigen Arbeitsplatz, lass Dich nicht von Musik oder Computer ablenken. Mach eine klare Zeiteinteilung und vergiss die Pausen nicht. Trenne Freizeit und Lernen ganz klar voneinander ab.

Ab dem Zeitpunkt des ersten Samenergusses ist jeder Junge vom Prinzip her zeugungsfähig. Wie viel rauskommt: Im Durchschnitt füllt der Samenerguss eines Mannes ungefähr einen Teelöffel. Die Menge kann von Mal zu Mal unterschiedlich sein.

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Die einen finden es eklig und die anderen befürchten Schmerzen oder Verletzungen. Und die Gefahr, dass es zu Rissen in der empfindlichen Haut des Anus kommt, ist in der Tat nicht gering. Deshalb sollte man bei dieser Stellung wirklich sehr behutsam vorgehen. Hier erfährst Du Wissenswertes darüber, worauf Du beim Analsex und der Anwendung von Gleitgel achten solltest.

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Und wenn ja, wie stellst Du ihn Dir dann vor. Das möchten wir wissen. Abstimmen Gefühle Familie Schwanger Jenni, 15: Ich habe seit zwei Wochen eine feste Freundin. Wie soll ich es meinen Eltern und Freunden erklären.

Wir sagen dir, wann du aufpassen musst. Immer wieder gibt es Mädchen, die trotz Pille schwanger werden. Das kann passieren. Schuld daran ist nicht die Pille. Denn sie ist nur dann fast 100 Prozent sicher, wenn du dich bei der Einnahme genau an die Regeln im Beipackzettel hältst.

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